21 Make-Ahead Müsli-Rezepte für einen guten Start in den Tag Richtig

Eine Mischung aus Haferflocken und Müsli glücklich Staaten nehmen Geschwindigkeit auf. Von Vollkorn über Nüsse und Samen bis hin zu Früchten und so viel mehr ist es eine gesunde Art, den Tag zu stärken. Mit diesen 21 Rezepten werden Sie Ihre eigene Hausmischung in kürzester Zeit aufrühren! Wenn Sie es noch nicht getan haben, bereiten Sie sich darauf vor, sich in diesen Schweizer Liebling zu verkleiden.

Superfood Muesli

1. Superfood Müsli (Glutenfrei): Verwenden Sie Ihre Lieblingskörner - Haferflocken, Flockenquinoa und flockiger Amaranth sind eine gute Wahl - in dieser Super (Food) Mischung, die mit Chia- und Hanfsamen angereichert ist. (über Faring Well)

Rhubarb, Vanilla and Ginger-Spiced Bircher Muesli

2. Rhabarber, Vanille und Ingwer-gewürztes Bircher Müsli: Würziges Rhabarberkompott macht jeden bowlful Geschmack wie eine mehr Festlichkeit, anstatt das gesunde, Faser-verpackte Frühstück, das es ist. (über Jennifer Medhurst)

Raspberry, Yogurt and Muesli Breakfast Pops

3. Himbeer, Joghurt und Müsli Frühstück Pops: Diese Pops können die ultimative Möglichkeit sein, eine klassische Müsli-Kombination aus Obst, Joghurt und Getreide auf dem Sprung zu genießen. Definitiv ein fantastisches Frühstück im Voraus, um während der heißen Sommermonate aufzuwachen. (über Lush Loves)

Super Delicious Overnight Bircher Muesli

4. Super Delicious Overnight Bircher Müsli: In der Nacht zuvor Haferflocken mit geriebenem Apfel, einem Duo Fruchtsaft und etwas Joghurt rühren, und Sie werden zu dieser Schönheit erwachen. Fügen Sie einfach Ihre Lieblingsfrucht, Nüsse, mehr Joghurt und ein wenig Honig hinzu und graben Sie dann ein. (Über Was sollte ich heute zum Frühstück essen)

Apple Almond Muesli Bars

5. Apple Mandel Muesli Bars: Kinder und Erwachsene genießen diese gesunden, proteinreichen Bars als einen Nachmittagssnack, mit oder ohne Schokoladennieselregen. (über Nyoutritious)

chia-bowl-1

6. Super Chia Müsli Breakfast Bowl: Wie schön sieht DAS aus ?! Das schreit "Mach mich am Montag!" Zu uns. (via fijngenoegen + Co)

Super Seed Muesli With Hemp Milk

7. Super-Samen-Müsli mit Hanfmilch (Paleo): Dieser schnelle Brei ist eine großartige Möglichkeit, nährstoffreiche Samen zu genießen - sechs davon, um genau zu sein. Genießen Sie es roh oder gekocht mit einer Handvoll Beeren bestreut an der Spitze. (über Ernährung entkleidet)

Banana Museli Muffins With Muesli Streusel Topping

8. Bananen-Müsli-Muffins mit Müsli-Streusel-Topping: Die bröckelige Müsli-Streusel macht diese gesunden Muffins zu Ihrem Lieblingskaffee ohne Fett. (über ein Cookie namens Desire)

School Morning Muesli

9. Schulmorgen Müsli: Mit diesem Müsli müssen hektische Morgen nicht unbedingt ausgelassene Mahlzeiten bedeuten. (über Food52)

Black Chia, Oat and Almond Bircher Muesli

10. Black Chia, Hafer und Mandel Bircher Müsli: Fünf Zutaten reichen aus, um diese leckere Mandel-Forward-Schale zu vereinen. (über Iron Chef Shellie)

Raw Cacao Muesli Balls

11. Raw Cacao Müsli Balls: Es ist kein Backen erforderlich, um eine Charge dieser zähen, schokoladenbraunen Kugeln zu zaubern. (über ein frisches Vermächtnis)

Yogurt Cheesecake With Plums and Muesli Crust

12. Joghurt Cheesecake mit Pflaumen und Müsli-Kruste: Mit seiner (meist) griechischen Joghurtfüllung, schlecken Sie morgens ein Stück dieses leckeren, schuldfreien Käsekuchens an. (über Geschmack deines Lebens)

Apple Pie Muesli

13. Apfelkuchen Müsli: Eine Auswahl an Gewürzen zusammen mit ein paar gehackten Pecannüssen bringen den Geschmack dieses Müslis auf die nächste Stufe, ohne den Einsatz von raffiniertem Zucker. (über das gewürzte Leben)

Nut-Free, Grain-Free, Gluten-Free Muesli

14. Nussfreies, kornfreies, glutenfreies Müsli: Ein Duo aus frischen und getrockneten Früchten verleiht diesem genialen, getreidefreien Müsli Crunch und Süße. (über Hello Natural)

Peanut Butter Booster Bars

15. Peanut Butter Booster Bars: Diese weichen, zähen Bars sind eine großartige Möglichkeit, um durch den Nachmittag Slump zu bekommen, oder re-energetisieren nach dem Training. (über Geschmack ohne Abfall)

Sweet Muesli Pancake

16. Süße Müsli-Pfannkuchen: Wir lieben es, wie diese Flapjacks die Süße unserer Lieblings-Shortstacks mit der Gesundheit von Müsli verschmelzen. Außerdem ist die Kombination aus weichen und knackigen Texturen eine wunderbare Erfahrung für die Sinne. (über Süßes Süßes)

Spelt and Muesli Scones

17. Dinkel und Müsli Scones: Genießen Sie diese Scones mit Toppings - entweder herzhaft oder süß - oder sogar schmucklos; Sie sind wahrhaft lecker. (über Green Kitchen Stories)

Homemade Diabetic Muesli

18. Hausgemachtes Müsli: Dieses süße, herbe Müsli ist frei von raffiniertem Zucker und somit eine gute Wahl für Diabetiker. (über Wellness mit Taryn)

Muesli With Rye Flakes and Christmas Spices

19. Müsli mit Roggenflocken und Weihnachtsgewürzen: Sie brauchen nicht auf die Feiertage zu warten, um diese köstliche Mischung aus Gewürzen mit Zimt, Ingwer, Kardamom und Nelken zu genießen. (über Karlas Nordic Kitchen)

Egg-Free, Sugar-Free Muesli Slice

20. Müsli-Scheibe: Diese eifreie, zuckerfreie Scheibe ist eine großartige Möglichkeit, Kuchensüchte an den Bordstein zu schmeißen und gleichzeitig Ihrem Körper ein wenig Nährwert zu geben. (über gute Babyküche)

Healthy Muesli

21. Gesundes Müsli: Verrühren Sie am Wochenende eine große Portion dieser Mischung aus getrockneten Früchten und einer ganzen Woche lang ausgewogenes Frühstück, das im Handumdrehen zusammenkommt. (via A Cook's Memoir)

Bist du ein Fan von Müsli? Haben Sie Ihre eigene Hausmischung oder eine clevere Art, sie zu verwenden (z. B. in Backwaren), erfunden? Lass uns in den Kommentaren chatten!