15 Leckere Teriyaki-Rezepte für einfache Abendessen unter der Woche

Wenn Sie wie wir besessen sind, Ich hatte wahrscheinlich Ihren fairen Anteil an Teriyaki Hühnchen. Und während Sie gelernt haben, einige Ihrer Lieblingsspeisen zu Hause zuzubereiten und die Kunst der Knödel und der tiefen Tellerpizza zu beherrschen, gibt es immer Raum, um Ihr kulinarisches Wissen zu erweitern. Teriyaki-Sauce ist eine salzige, süße und spritzige Glasur, die eine Hauptstütze der japanischen Küche ist. Gewöhnlich hergestellt aus einer Kombination von Sojasauce, Zucker, Mirin und Sake, ob hausgemacht oder in Flaschen, kann es jede Mahlzeit beleben. Diese 15 einfachen Teriyaki-Rezepte werden Sie den ganzen Sommer über zum Abendessen anregen.

1. Teriyaki Shrimps und Brokkoli Stir Fry: Shrimp ist eine gute Option für wochenweise Mahlzeiten, da es in wenigen Minuten kocht. Kombinieren Sie es mit etwas Gemüse für eine gesunde, geschmackvolle Mahlzeit. (über Eatwell 101)

2. Beef Steak Sushi mit Teriyaki-Sauce: Diese Sushi-Version tauscht rohen Fisch gegen angebratenes Rindfleisch. Dank der hausgemachten Teriyaki-Soße bekommt er einen zusätzlichen Geschmack. (über Beyond Kimchee)

3. Ein-Topf-Huhn Teriyaki-Reis: Ein Regenbogen von Gemüse färbt diesen Eintopf-Teriyaki-Reis. Fügen Sie etwas Huhn und Edamame für Protein hinzu. (über Life Made Sweeter)

4. Gebackenes Huhn Teriyaki Fleischbällchen: Überspringen Sie die Spaghetti und versuchen Sie stattdessen diese Fleischbällchen. Sie sind mit Huhn gemacht, dann in einer süßen und salzigen Teriyaki-Glasur überzogen. (über Eatwell 101)

5. Slow-Cooker Teriyaki Hühnchen: Mach dieses Teriyaki-Hühnchen im Slow-Cooker, bevor du zur Arbeit gehst, und komm nach Hause zu einem schmackhaften Abendessen. Servieren Sie über ein Bett aus Reis oder Nudeln, um eine komplette Mahlzeit zu machen. (über Life Made Sweeter)

6. Pfanne Teriyaki Rindfleisch und Reis: Dieses Gericht, das zartes Rindfleisch mit Reis und Knoblauch Mais kombiniert, ist einfach, aber befriedigend. Mit hausgemachter Teriyaki-Soße zum Eintauchen servieren. (über die fehlende Lokalität)

7. Teriyaki Tempeh Tacos: Tempeh ist eine herzhafte vegetarische Protein-Option, die Teriyaki-Soße wie ein Schwamm aufsaugt. Für den Kontrast und die Farbe in Mais-Tortillas mit knusprigem Krautsalat falten. (über VNutrition)

8. Teriyaki Rainbow Noodles: Extra Gemüse ergänzt diese Teriyaki Udon Nudeln für eine nahrhafte Mahlzeit. Just julienne ein Haufen Karotten, Kohl, grüner Pfeffer und Radieschen, um frischen, knackigen Geschmack zu Ihrem Abendessen hinzuzufügen. (über Macheesmo)

9. Teriyaki-Ente Donburi: Diese Teriyaki Donburi (japanische Reisschüsseln) werden mit saftiger, langsam gebratener Ente zubereitet. Es wird auf einem Hügel aus Reis zusammen mit einem Spiegelei und viel Gemüse serviert. (über Every Nook and Cranny)

10. Teriyaki Sesam-Crusted Salmon: Es ist immer eine gute Idee, einige Fünf-Zutaten-Mahlzeiten im Hinterkopf zu haben, um für stressige Nächte zu sparen. Mit seiner würzigen Glasur und der Sesamkruste würden Sie niemals erraten, wie einfach es ist, diesen Lachs auf den Tisch zu legen. (über einfach gewischt)

11. Teriyaki Chicken Pineapple Bowls: Spaß und festlich, wird dieses Gericht in einer ausgehöhlten Ananas serviert. Die tatsächliche Frucht ist in der Mahlzeit enthalten und fügt dem Teriyaki Huhn einen süßen und würzigen Geschmack hinzu. (über Yummy Addiction)

12. Teriyaki-Tofu-Salat Wraps: Marinieren Sie Tofu in Ihrer Lieblings-Teriyaki-Soße, die Sie im Laden gekauft haben, und braten Sie sie an, bis sie schön und knusprig wird. Für eine leichte und frische Mahlzeit in Salatwickeln servieren. (via Revi's Food Photography)

13. Teriyaki Kichererbsen-Rübenburger: Bereite deine selbstgemachten vegetarischen Burger mit viel Teriyaki-Soße zu. (über Savory Spin)

14. Crispy Chicken Teriyaki: Master einfaches Hühnchen Teriyaki mit diesem einfachen Rezept. Der Trick ist, die Haut anzulassen, damit Sie mit jedem Biss ein bisschen knusprig werden können. (über Paar isst Essen)

15. Teriyaki Tofu Frühlingsrollen mit Erdbeeren: Versuchen Sie etwas Neues mit dieser bunten Mahlzeit, die Erdbeeren mit herzhaften Zutaten wie Teriyaki Tofu kombiniert. Rollen Sie sie in Reispapier und tauchen Sie nach Herzenslust in süße Chilisauce. (über gesunde Nibbles und Bits)

Für weitere neue Dinner-Dinner folgen Sie uns auf Pinterest.