13 Einfache Abendessen, die Sie in weniger als 30 Minuten herstellen können

Jeder hat diese geschäftigen Tage, an denen Sie sich einen holen müssen Protein-Bar für ein Frühstück auf dem Sprung und Sie überspringen Mittagessen für ein Last-Minute-Meeting oder Projekt. Wenn du am Ende des Tages nach Hause kommst, bist du müde, du bist hungrig und Easy Mac wird es nicht schneiden. Zum Glück für Sie hat die Löffel-Universität einige befriedigende und geschmackvolle Abendessenrezepte, die minimale Zeit und Bemühung nehmen.

TCO_8165-1-770x513

1. Pizadilla: Mischen Sie Ihre zwei bis spät abends Abendessen: Pizza und Quesadillas. Kein Zusteller kann dir das bringen. Italien und Mexiko, grazi und olé. (Foto über Trissa Gurney)

soup

2. Brokkoli Cheddarkäse Suppe: Sie brauchen nur fünf Zutaten für dieses Rezept, das ist im Grunde nur flüssiger Käse - genau das, was Sie nach einem harten Tag brauchen. (Foto über Theo Lee)

firstone

3. Rosmarin-Balsamico-Hühnchen: Dieses einfache Rezept sorgt für ein klassisches Abendessen voller Eiweiß und Geschmack. Verwöhnen Sie sich mit der dicken Balsamico-Reduktion und dem saftigen Hühnchen. Du verdienst es. (Foto über Mackenzie Barth)

burger

4. Southwest Burgers: Gibt es am Ende des Tages etwas Schöneres als einen großen, bulligen Burger? Nein. Dieses Rezept gibt dir ein saftiges Stück Protein mit etwas scharfem Käse und einer ganzen Menge Geschmack. Nom. (Foto über Bonnie Wu)

5. Türkei Burger: Nicht groß auf Rindfleisch? Dein Cholesterin beobachten? Vielleicht wird dieser Truthahn Burger Ihre Phantasie kitzeln. Bester Teil? Passen Sie es mit Tomate, Salat, Käse und jeder Sauce, die Sie sich vorstellen können. (Foto über Rachel Davis)

rice

6. Spinat, Feta und Mandel Orzo: Dieses vegetarische Gericht ist eine fantastische Mischung aus Quinoa, Reis und Pasta und enthält viel Protein und Geschmack. (Foto über Kathleen Lee)

7. Gebackener Lachs: Lachs zu Hause ist offiziell zugänglich. Dieses Rezept rühmt sich, der einfachste Lachs zu sein, den Sie machen können, und es schmeckt Supergourmet. (Foto über Yonatan Soler)

salmon

8. Brown Sugar Salmon: ... Aber dann wieder, so auch dieses. Wir vermuten, dass Sie beide ausprobieren müssen, um herauszufinden, was besser ist. (Foto über Laura Palladino)

9. Rucola, Brie und Pilz Pasta: Manchmal brauchen Sie nur wirklich eine Kohlenhydrat-Fix. Und Käse. Immer Käse. (Foto über Judy Holtz)

mac

10. Ram 'n' Cheese: Wenn du nur dein Go-to-Comfort-Essen brauchst, aber dich nicht zwischen Easy Mac und Instant Ramen entscheiden kannst, ist dieses Rezept genau richtig für dich. Es riecht nach College und sieht aus wie College, schmeckt aber wie Post-grad. Mmm. (Foto über Caroline Liu)

ramne

11. Cacio e Pepe: Oder du kannst so tun, als ob deine Ramen-Sucht etwas Besonderes ist. (Foto über Andrew Seah)

grilled

12. Brie und Apfel Gegrillter Käse: Ein langer Tag erfordert eine gute Ernährung. Fügen Sie etwas Frucht Ihrer Diät hinzu ... neben etwas Käse. Es ist ziemlich lebensverändernd, tröstlich und köstlich. (Foto über Emily Bloch)

13. Prosciutto und Rucola Pizza: Domino's garantiert Lieferung in 30 Minuten oder weniger. Diese Pizza garantiert eine viel schmackhaftere Option in der Hälfte der Zeit. Oh, und es wird für ein tolles Instagram sorgen. (Foto via Andrea Kang)

Hast du schnelle und einfache Rezepte? Lassen Sie es uns unten in den Kommentaren wissen!