10 Häufig angenommene medizinische Mythen

Wenn es um unsere Gesundheit geht, werden die meisten von uns es schaffen alles um sicherzustellen, dass wir wachsam bleiben und unseren Körper und Geist in Form halten. Schröpfen für die Zirkulation? Sicher! Eine Runde der Whole30 Diät? Kann es auch mal versuchen (auch mit gemischten Bewertungen von Experten). Wir applaudieren allen Ihren Bemühungen, um auf Ihrer Gesundheit zu bleiben. Das Problem kommt jedoch mit über -Informationen. Was mit der konventionellen Weisheit, den Anweisungen der offiziellen Ärzte und allem, was Sie online lesen, ist es nicht einfach, all diese medizinischen Informationen aufrecht zu erhalten. Was ist wahr und was ist eine große Geschichte?

Anfang dieses Jahres befragte eine Versicherungsgesellschaft mehr als 2.000 Teilnehmer über eine Reihe von medizinischen Mythen, um herauszufinden, welche wir am ehesten glauben. Sie werden überrascht sein zu erfahren, dass diese Aussagen nicht wahr sind - aber Sie werden nicht schockiert sein, dass so viele Ihrer amerikanischen Mitbürger sie auch geglaubt haben.

1. Probiotika verbessern die Verdauung für alle, die sie einnehmen. Bauchprobleme? Sie haben vielleicht ein Probiotikum probiert, um diese unglamourösen Schmerzen zu lindern, und wenn Sie eine Verbesserung erfahren haben - großartig! Aber es könnte ein Placebo-Effekt gewesen sein. Die Studie fand heraus, dass über 83 Prozent der Menschen diesen Mythos für richtig hielten.

2. Kreativität entsteht auf einer Seite des Gehirns, während Logik auf der anderen Seite entsteht. Fast 70 Prozent der Befragten waren der Meinung, dass dies richtig war, aber dass das ganze rechtshirnige gegen linkshirnige Ding die Realität nicht wirklich widerspiegelt. Dein Mangel an mathematischen Fähigkeiten oder lahmen Zeichenfähigkeiten haben nichts damit zu tun, welche Seite deines Gehirns auf dem Fahrersitz ist.

3. Jeder kann bessere Augen bekommen, wenn er Karotten isst. Erinnerst du dich an all die Zeiten, als deine Eltern versucht haben, dich dazu zu bringen, deine Möhren fertig zu machen, indem du dir gesagt hast, dass du perfekte Augen haben würdest, wenn du es tätest? Nicht so viel. Wenn die Tatsache, dass Sie die Karotten gegessen haben und noch Brillen tragen, nicht schon tot war, sind wir hier um zu bestätigen, dass dies tatsächlich nicht stimmt. (Ob Sie es glauben oder nicht, die Idee entstand ursprünglich als Propaganda, die die fijngenoegenen während des Zweiten Weltkrieges verbreiteten, um ihre Verwendung von Radar zu verdecken, um deutsche Flugzeuge zu entdecken.) Sie sind jedoch nicht allein - über 68 Prozent der Befragten dachten, das sei wahr

4. Wenn menstruierende Menschen zusammenleben, synchronisieren sich ihre Perioden. Es ist nett, mit Ihren Freundinnen zu bedauern, wenn Sie den Periodenschmerz spüren, aber die Tatsache, dass Sie im selben Zyklus sind, hat keine medizinische Grundlage. Es ist so, als würden Sie sehen, wie Ihre Scheibenwischer mit dem Lied im Radio übereinstimmen: Sie werden sich für eine Weile in denselben Beat bewegen und dann wieder auseinanderdriften. Über 62 Prozent der Teilnehmer an dieser Umfrage waren jedoch der Meinung, dass die Menstruationszyklen der Menschen, die am gleichen Ort leben, auf natürliche Weise übereinstimmen.

5. Wenn Sie in der Nähe des Fernsehers sitzen, wirkt sich dies negativ auf Ihre Sehkraft aus. Eine weitere Lüge, die uns unsere Eltern erzählt haben! Es ist zwar immer noch keine gute Idee, mit einem Bildschirm zu nahe zu kommen, aber das tut deinen Augen nicht wirklich weh. Laut der Studie fielen etwa 60 Prozent der Menschen auf die Warnung von Mama und Papa ein.

Diese Untersuchung veranlasste uns, so viel von dem, was wir über unsere Gesundheit glaubten (wie haben wir es so falsch verstanden?), In Frage zu stellen nur hatte , um mehr Mythen von Medizin- und Wellness-Experten zu verbreiten. Schau dir ein paar häufiger geglaubte Unwahrheiten an.

6. Sie sollten Medikamente im Badezimmer oder neben der Spüle aufbewahren. Sicher, das sind sehr bequeme Orte, um Ihre Rezepte zu behalten, aber wussten Sie, dass Ihre Medikamente in das Badezimmer oder die Küche gebracht werden können, um sie zu beschädigen? "Viele Medikamente können ihre Stärke verlieren und können sogar zusammenbrechen, wenn sie in einer feuchten Umgebung gelagert werden", erklärt Dr. Mary Jayne Kennedy, Pharmazie der Fred Wilson School of Pharmacy an der High Point University. "Es ist am besten, das Medikament an einem trockenen Ort aufzubewahren, fern von Hitze, direktem Licht oder jeglicher Feuchtigkeit."

7. Hypoallergene Produkte werden immer Probleme für empfindliche Haut verhindern. So viel zu all der sensiblen Hautpflege, in die wir im Laufe der Jahre investiert haben. "Der Begriff 'hypoallergen' soll bedeuten, dass ein Produkt unwahrscheinlich ist oder weniger als allergische Reaktionen hervorrufen kann", verrät eine Quelle von Savana Urban Spa. "Statt nach dem Etikett" hypoallergen "zu suchen, suchen Sie nach einem" sanften "oder" parfümfreien "Etikett."

8. Haushaltsblumen wie Narzissen oder Rosen können zu Innenallergien beitragen. Laut dem Allergologen und Immunologen Dr. Bob Geng, MD: "Als Faustregel gilt: Je hübscher die Blüte ist, desto weniger Allergie-Symptome treten auf." Blumen wie diese werden von Insekten bestäubt, das heißt sie haben Sie einen schwereren, klebrigeren Pollen, der weniger wahrscheinlich in die Luft gelangt. Wenn Sie ein Allergiker sind, ist dies eine gute Nachricht für Ihre floralen Design-Träume!

9. Du solltest niemals einen Pickel knallen lassen. Okay, also ist es ziemlich eklig, an einem Zit zu picken, aber es ist nicht immer schlecht für dich. Wenn Sie nicht helfen können, empfiehlt Dermatologe Dr. Bobby Buka, MD, einen sterilen Extraktor in der Apotheke zu kaufen (sie kosten oft nur 5 $). Wenn man jedoch einen Makel sticht oder einen Fehler macht, wird er nicht verschwinden - besonders wenn man seine Finger benutzt. "Wenn Sie Ihre Finger (im Gegensatz zu einem Extraktor) verwenden, üben Sie einen ungleichmäßigen Druck aus, der zu Entzündungen, Narbengewebe und einer möglichen Infektion führt", warnt Dr. Buka.

10. Kalorien zu schneiden ist ein einfaches Rezept für die Gewichtsabnahme. "Obwohl Sie Gewicht verlieren, wenn Sie Kalorien schneiden, werden Sie auch am Ende verhungern", beobachtet Kardiologe und Gewichtsverlust Experte Dr. Monali Desai, MD. Und das will keiner! "Wenn Sie abnehmen wollen, ist es viel wichtiger, die Zusammensetzung der Kalorien, die Sie essen, zu ändern, um mehr Protein und weniger Kohlenhydrate und Zucker aufzunehmen."

Welche medizinischen Mythen haben Sie verlernt? Twittern Sie uns @fijngenoegenandCo!

(Fotos über Getty)